ともちん

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ニックネーム ともちん2015年7月期生
性別 女性
身長 166.5cm166.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59kg(スタート時の体重)

54.2kg(最新の体重 BMI:166.5cm 54.2kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 29%(スタート時の体脂肪)

27.6%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 アラフォーで
人生初ダイエットです

産後太り解消と
エイジレス美人を目指して
がんばります✊

体重をただ落とすのではなく、
生活習慣を見直し、
美しく痩せてキープするくせを
つけたいと思います✨

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ともちん
ともちん

166.5cm 54.2kg

日記
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