まいまい☆

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ニックネーム まいまい☆2015年7月期生
性別 女性
身長 151cm151cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 47kg(スタート時の体重)

46.6kg(最新の体重 BMI:151cm 46.6kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 12月の結婚式までにキレイになるぞッッ!!
(*´▽`*)

勝手にライバル登録させて頂いてます( ´艸`)一緒に頑張りましょう★

【あたしのダイエット】
★豆乳ダイエット
★レッグマジックX
★岩盤浴や半身浴で代謝up
★ストレッチや柔軟
★適度な筋トレ
★食べたくなったら、このサイトのみんなの日記を見て励みにする!
★痩せる、とゆーよりキレイにを目標に!
★平日ダイエット派(派?笑)
★『ダイエット』って聞くとキレイになった自分を想像して、楽しくてダイエットしたくなるよーなマインドコントロール(笑)

高校くらいまで運動部で筋肉と脂肪の混じった太り方でしたが、しばらく運動から離れ、筋肉が落ち、一緒に代謝も落ちてしまって、益々、痩せにくい身体に。。。(。>A<。)
岩盤浴や半身浴、ストレッチで代謝upしながら、キレイ痩せを目指してます!!!!

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まいまい☆
まいまい☆

151cm 46.6kg

日記
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