luvmj

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ニックネーム luvmj2015年7月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52kg(スタート時の体重 2015/07/16)

47.8kg(最新の体重 BMI:154cm 47.8kg

46kg(目標の体重 2016/02/18)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 46kgだった体重が75kg近くまで増えてしまい、ダイエットを決心。
で、1年近くかけて順調に痩せてきたんですが只今停滞中。
2014年9月8日 75kg
2014年11月24日 66.75kg
2014年12月12日 64.65kg
2015年1月3日 61.5kg
2015年1月9日 60.5kg
2015年2月2日 59.4kg
2015年2月17日 58.4kg 31% 内脂肪5.5
2015年5月12日 53.5kg
2015年5月16日 53.6kg



ただいま、停滞期で50kg前後を行ったり来たり。
もう全然減らなくなりました。涙。
停滞期が長すぎて嫌になるけど頑張りたくて・・
登録するのが遅すぎたけど、せめてあと5kg痩せたいです。

運動は苦手なので、スパで汗をかくようにしてるけど、そろそろ運動にも着手しなくちゃだめかしら(´つд・`)

友達になって励まし合いしながら頑張りましょう♪

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154cm 47.8kg

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