shi-pon

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ニックネーム shi-pon2015年7月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65kg(スタート時の体重 2015/07/20)

63.4kg(最新の体重 BMI:158cm 63.4kg

57kg(目標の体重 2015/10/31)
体脂肪 37%(スタート時の体脂肪)

34.7%(最新の体脂肪)

29%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 こんにちは。しーぽんです。10年前8キロ太ったのが悩みの始まり。たばこを止めてさらに太り、2年前、53キロまでダイエットしましたが、徐々にリバウンドし、最近1か月半で6キロ太ってしまいました。

ダイエットはモチベーションが大事。みなさんと一緒に頑張りたいです。

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  • 美帆
  • ゆう
shi-pon
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158cm 63.4kg

日記
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