hisa

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ニックネーム hisa2015年7月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 81.4kg(スタート時の体重)

79.4kg(最新の体重 BMI:168cm 79.4kg

74kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 結婚して10年…
出産で20キロ増量し
勝手に痩せるだろうと思いながら
早8年……

未だに臨月と同じ体重!

だんだん年齢だけが進んでいき
自分の体力のなさや
老ける一方に危機を覚える。


1番苦手な継続を目標にやっていきたい。


10月末74キロ

12月末69キロ

4月の自分の誕生日 62キロ


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hisa
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168cm 79.4kg

日記
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