るるる

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ニックネーム るるる2015年7月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67.6kg(スタート時の体重)

62.4kg(最新の体重 BMI:159cm 62.4kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

31.9%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 お菓子作りとパン作りが趣味で、ドカ食いして1年で10kg以上太りました。

20代の兼業主婦です。
アプリで大雑把にカロリー計算してます。
食べながら運動して痩せたいです。
朝は普通に、夜は少なめに食べるように努力してます。
気長にがんばります。

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159cm 62.4kg

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