ひろころん

ひろころん

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ニックネーム ひろころん2015年7月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.6kg(スタート時の体重)

64.8kg(最新の体重 BMI:153cm 64.8kg

63kg(目標の体重)
体脂肪 37.9%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 2015/07/24開始
最終目標は-10kgの55kgに設定❗️

《スケジュール》
2015/7月末 63kg
2015/8月末 60kg
2015/9月末 58kg

《約束》
① ゆっくり、よく噛んで食べる。
② 週2以上、お弁当持参。
③ ジュース買わない。

投稿履歴

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2015年7月期生
2015年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 子持ちのアラレちゃん
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  • 瑪瑙
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  • akko
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  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
ひろころん
ひろころん

153cm 64.8kg

日記
8
ライバル
2
被ライバル
1