あやぴん

あやぴん

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ニックネーム あやぴん2015年8月期生
性別 女性
身長 164.8cm164.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.7kg(スタート時の体重)

57.7kg(最新の体重 BMI:164.8cm 57.7kg

53kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派  
自己紹介 アラフォー、男の子ひとりの母です!

今までダイエットらしい事せずに生きてきました。
しかしアラフォー、気づくと増えるだけの体重に焦りを感じ、職場がかわり若い人ばかりで老け感満載の自分をなんとかしたくてウォーキング毎日1時間(5キロくらい)をはじめました。

iPhoneのヘルスケアで歩いたよキロ数がわかるので活用してます。

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2015年8月期生
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  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
  • さくら
あやぴん
あやぴん

164.8cm 57.7kg

日記
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