ニコ

ニコ

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム ニコ2015年8月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 79.4kg(スタート時の体重 2015/08/01)

70.8kg(最新の体重 BMI:161cm 70.8kg

69kg(目標の体重 2015/09/30)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 痩せたら絶対綺麗になるよ、という言葉に踊らされてダイエット決意。
はい、ちょろいです。
自分に自信がなさすぎてネガティ部員やってるんで、少しでも自信つけてプラス思考になれたらなぁ、と。

仕事柄あまり長時間の運動ができないのと家を空けられないので、筋トレとストレッチを中心に頑張ります。
一応とりあえずの目標は65kg。
年内に50kg台いけたら万々歳かな。

【2015年】
08/01 79.4kgスタート
08/13 75kg達成
08/31 74kg (後半全然減らなかった...)

09/30 70kg以下目標


10/6~8で東京旅行へ。
1年ぶりに会う友達がいるので、それまでに65kgにしたいけど、今のペースじゃ厳しそう・・・がんばろう(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

投稿履歴

ニコのフォトギャラリー

ニコの投稿履歴 最新5件

ニコのライバル投稿履歴 最新5件

ニコの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年8月期生
2015年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 真白-ましろ-
被ライバル - 全てを見る
  • 痩せてやる
  • 真白-ましろ-
同期生 - 全てを見る
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
  • さくら
ニコ
ニコ

161cm 70.8kg

日記
44
ライバル
1
被ライバル
2