ぽこ

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ニックネーム ぽこ2015年8月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 82kg(スタート時の体重)

81.6kg(最新の体重 BMI:162cm 81.6kg

75kg(目標の体重)
体脂肪 40%(スタート時の体脂肪)

39.6%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 二人の娘の母をしてます。
先日うけた健康診断で、脂肪代謝異常、脂肪肝などいろいろ引っ掛かって、真剣にダイエットを決意!
すぐモチベーションが下がってしまって、挫折するので、今回こそ結果をだすぞー!!
まず、75キロを目標に!

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2015年8月期生
2015年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • もえぎ
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  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
  • さくら
ぽこ
ぽこ

162cm 81.6kg

日記
1
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0
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0