ゆうり

ゆうり

2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム ゆうり2015年9月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 71.2kg(スタート時の体重 2020/01/26)

68kg(最新の体重 BMI:152cm 68kg

59.2kg(目標の体重 2021/01/25)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 2020年1月26日再スタート

エアコンの掃除をする際、脚立代わりに
2段ボックスに乗って作業しているけど
今回、バキッと音とともに壊れてしまった。

きっと・・・いつもと・・・
体重のかけ方が・・・違ったのよ・・・ね。

落ち方(?)がよくて体には一切ダメージはないけど
心のダメージがでかすぎる・・・。

今年の健康診断こそは60kg台に記録するぞ!
内容:レコーディングダイエット
   (不必要な間食防止)

計画:毎月1kgずつで1年後12kg減量 


2020年01月26日  71.2kg  開始
2020年02月01日  70.6kg -0.6kg(0.6kg)
2020年03月02日  69.0kg -2.2kg(1.6kg)
2020年04月01日  67.9kg -3.3kg(1.1kg)
2020年05月01日  67.2kg -4.0kg(0.7kg)
2020年06月01日  66.9kg -4.3kg(0.3kg)

2020年12月01日  67.4kg 開始

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152cm 68kg

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