ベル

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ニックネーム ベル2015年9月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 66.2kg(スタート時の体重)

66.7kg(最新の体重 BMI:158cm 66.7kg

56.2kg(目標の体重)
体脂肪 34.2%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 2015年9月、68kgからダイエットを始めました。体重は最低で62kgまで減り、だいたい5~6kg落とせました。

一年経過した2016年11月にスタート時の体重を64kgに再設定。元には戻らないように、更に体重を減らせるようにと願いを込めての再設定でしたが、なぜかゆるーく増加傾向。

3年目となる2018年9月に、スタート時体重を66.2kgに再々設定します。

体調を崩してしまったり(更年期障害か?)、若い頃のように、すぐには体重が落ちませんが、増やすことがなく、少しずつ減らしていければいいなあと、思っています。焦らず、健康第一です。
自分に甘いところがあるので、お互い励ましあえる方、ライバル登録して下さると嬉しいです。

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ベル
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158cm 66.7kg

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