みーちゃん

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ニックネーム みーちゃん2015年9月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.2kg(スタート時の体重)

63.5kg(最新の体重 BMI:164cm 63.5kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 40.5%(スタート時の体脂肪)

36.2%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 まもなく産後半年。
12月から、ゆるーく置き換えダイエットしながら、炭水化物&糖分を控えて頑張ってます!
その甲斐あって、産後1キロも減らなかった壁を乗り越え、ゆるーく減量中。
ひとまず、産前くらいになったけど、元々がおデブなので、これを機に55キロ目指して頑張ります!!

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みーちゃん
みーちゃん

164cm 63.5kg

日記
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