スターゲイザー

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ニックネーム スターゲイザー2015年9月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 43kg(スタート時の体重 2015/09/16)

47.8kg(最新の体重 BMI:154cm 47.8kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 19%(スタート時の体脂肪)

26%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 .。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*.。.:*・゜

61㎏→43㎏に18㎏、落としました。
日記は43㎏からスタートしています。
じわじわとリバウンドしてきまして、現在、48~49㎏にまでなってしまいました。
そこで、いまいちど、初心に戻ってやり直すことにしました。

主に「あすけん」を利用して、食事の栄養バランスなどを考えています。

最近は、日記のほうは、記録のみの日が多いです。

(*^▽^*)



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154cm 47.8kg

日記
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ライバル
15
被ライバル
21