hortensia

hortensia

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム hortensia2015年9月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51kg(スタート時の体重)

51kg(最新の体重 BMI:159cm 51kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 15%(スタート時の体脂肪)

15%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派  
自己紹介 ビールと深夜の食事で太り、服が入らなくなったので1年前からダイエット始めました!

ランニング・食事制限(レコーディング)・筋トレ(加圧とジム)の三本だてで54キロ➡6キロ痩せて48キロ(^o^)➡停滞どころか若干リバウンド気味で現在51キロ(TT)

お酒と美味しいものが我慢出来ないので基礎代謝upを目指す!お腹に縦の線がくっきりとつけたい。46キロになりたいなー。

良いもの採って顔のくすみ・むくみも治したい。

宜しくお願いします\(^o^)/


投稿履歴

hortensiaのフォトギャラリー

投稿画像はありません。

hortensiaの投稿履歴 最新5件

hortensiaのライバル投稿履歴 最新5件

hortensiaの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年9月期生
2015年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • きみ
  • mamas_diet◡̈
  • coban
被ライバル - 全てを見る
  • 南ちゃん
  • はな
  • きみ
同期生 - 全てを見る
  • ちょこたろう
  • みい
  • みき
  • わかさん
  • siori
  • pochi
  • mari
  • もっち
  • niconico
  • change
  • あかり
hortensia
hortensia

159cm 51kg

日記
0
ライバル
3
被ライバル
3
  • 新着の日記
  • 月別の日記