mm171
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| ニックネーム | mm171（2010年6月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
171cm（171cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
75kg（スタート時の体重 2010/01/17） ↓ 73.5kg（最新の体重 BMI:171cm 73.5kg） ↓ 65kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
36%（スタート時の体脂肪） ↓ 36%（最新の体脂肪） ↓ 27%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | |
| 自己紹介 |
こどものときから肥満体型。。。
大学に入ってスポーツを始めたので60キロくらいにまでなり、筋肉もあってすてきだったのですが、 就職して運動しなくなり、あっという間に今の体重へ。 断食に行って5キロほどやせ、1年はキープしていたのですが、最近急激に5キロ太ってしまい、 見た目は完全オバチャン。。。 30代前半でこれはだめだ。 宣言して自分を元気付けてやらなければ！とこちらに登録してみました。 ダイエットへの課題はいっぱいあり、それが何かもわかっていますが、なかなか行動に移せない私。 この記録をつけることにより、すこしでも行動に移そうと思います。 |
投稿履歴
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