ぽやんぽやん

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ニックネーム ぽやんぽやん2016年1月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.2kg(スタート時の体重)

56.2kg(最新の体重 BMI:162cm 56.2kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 29%(スタート時の体脂肪)

27.4%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 今までダイエットをはじめては挫折を繰り返しています(´・_・`)
今度こそ人生最後のダイエットにする為に頑張ります‼︎よろしくお願いします♪

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ぽやんぽやん
ぽやんぽやん

162cm 56.2kg

日記
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1
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2