元に戻る!

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ニックネーム 元に戻る!2016年1月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 61.5kg(スタート時の体重 2016/01/05)

58.6kg(最新の体重 BMI:160cm 58.6kg

52kg(目標の体重 2016/08/01)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 産後2年10kg残ってしまいました。
好きなだけ食べていた今を見直したい。


2月1日は57.0(-3)
3月1日は55.0(-2)
4月1日は53.5(-1.5)
5月1日は52.5(-1.0)
6月1日は52.0(-0.5)
7月1日は52.0(キープ)

産後&年なだけに過酷なダイエットになりそうです。
体系がこんなに変わるとはトホホ・・・。
同じ体重&ママのお仲間いましたら、ぜひ励ましあいたいです

のちのち、食事運動で参考になりそうな「真似したい方」、「後に続きたい方」をライバル設定させてもらおうかなーって思っています。
「ライバル」というより「憧れ!」が正しいのになー。

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160cm 58.6kg

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