もにか

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ニックネーム もにか2016年1月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 86kg(スタート時の体重)

79.3kg(最新の体重 BMI:161cm 79.3kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   食事制限派   
自己紹介 来年の1月中旬に結婚式の予定です!
一生モノの写真をおデブなまま残したくないので頑張って痩せます。


2014/9月時点、87kgから2015/1時点で69kgまで痩せたものの、満を持してリバウンド₍₍ ( ‾᷄꒫‾᷅ ) ₎₎

過度な食事制限はせず、また、大嫌いな運動もほどほどに、なるべくストレスを溜めないダイエットで痩せたいな。

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2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 今度こそ成功するぞ!
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もにか

161cm 79.3kg

日記
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2