keita

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ニックネーム keita2016年1月期生
性別 男性
身長 171cm171cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重 2016/01/10)

60kg(最新の体重 BMI:171cm 60kg

58kg(目標の体重 2016/03/01)
体脂肪 15%(スタート時の体脂肪)

15%(最新の体脂肪)

12%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 群馬県で飲食店プロデュースの会社を経営しています。
筋肉を落とさないように、たんぱく質と野菜はたくさんたべます。
調理師免許があるので、役に立ってます。

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171cm 60kg

日記
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