ローズ

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ニックネーム ローズ2016年1月期生
性別 女性
身長 168.5cm168.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.9kg(スタート時の体重 2017/02/07)

55.5kg(最新の体重 BMI:168.5cm 55.5kg

52.8kg(目標の体重 2017/03/31)
体脂肪 26.5%(スタート時の体脂肪)

26%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 44歳アラフォー女子。
40歳を過ぎてムチムチ太り出し、痩せない自分に心底焦り、ダイエットして半年で57kgまで戻してキープしていたものの、酷いストレスのまま鬼門の年末に>_<
リミッターの線が切れそのまま暴飲暴食の日々へ突入。。
当たり前ですが結果65.1kgにリバウンドしました。涙
絶対に元の体型に戻す! と誓い、1年かけて2016年11月時点で52.8kg迄戻しました!
ナイスバディで満足していたのですが、ここ最近、ストレスとプチ摂食障害で完全に3kgリバウンド・・
もう太れない!太ったら戻せない!とまた奮起です!
改めて2017年2月からスタートします!

今度は心と体をケアしつつ、そこそこ食事を楽しみながら続けられるダイエットをしたいと思ってます。
持病がある為激しい運動はNGです。
共感して下さる方、似たような方、ライバルになって下さる方、よろしくお願いします^ ^

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168.5cm 55.5kg

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