ぶっこ

ぶっこ

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ニックネーム ぶっこ2016年1月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 78.6kg(スタート時の体重)

78.7kg(最新の体重 BMI:155cm 78.7kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 45.6%(スタート時の体脂肪)

45.6%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派  
自己紹介 食べる事大好き
お酒大好き

なんの制限もなく好き勝手した結果、75キロにまでなってしまいました。。
今年こそ痩せてみせると一念発起

こちらで頑張る色んな人を励みにしながら頑張っていきたいと思います(^-^)

糖質制限を主にして、筋トレ、有酸素運動を取り入れながら二度と太らない身体作りを頑張っていきたいと思います!

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2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • sayoko*
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  • しろぷー
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  • しろくま
  • きゃんべる
  • fatcat
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  • ふじ
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  • 旅行に行くぞ
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  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
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  • あや
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  • ほーぷ
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ぶっこ
ぶっこ

155cm 78.7kg

日記
74
ライバル
16
被ライバル
15