HIDE

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ニックネーム HIDE2016年1月期生
性別 男性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 80kg(スタート時の体重 2016/01/15)

77.3kg(最新の体重 BMI:168cm 77.3kg

65kg(目標の体重 2016/12/15)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 36歳になってどんどんデブになってしまった中年のおっさんです。20歳のころは58kgくらいだったので最終目標は58kgです。低糖質ダイエットを実行します。炭水化物を食べていいのは週に1回だけとします。フォローなりは大歓迎です。

投稿履歴

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2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • のろ
  • 47キロに絶対戻す!!
  • naughty
  • クリュー
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  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
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168cm 77.3kg

日記
54
ライバル
4
被ライバル
0