すな

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ニックネーム すな2016年1月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50kg(スタート時の体重)

50kg(最新の体重 BMI:164cm 50kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 21%(スタート時の体脂肪)

21%(最新の体脂肪)

17%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派  
自己紹介 こんにちは、すなといいます。
出産後、運動量が激減したせいか、筋肉がなくなってしまった気がしています。
体重が増えたわけではないのですが、もう少しからだを引き締めたいと思い、ダイエットを決意しました。
よろしくお願いします。m(._.)m

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164cm 50kg

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