ちこ

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ニックネーム ちこ2016年1月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60.4kg(スタート時の体重)

58.5kg(最新の体重 BMI:154cm 58.5kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 36.2%(スタート時の体脂肪)

34.2%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして♡⍢⃝
北海道在住のちこです!
着々と体重が増えて、筋肉量が減って気がついたら60kg超え…
元の体型(20歳代前半)に戻るべく、ダイエットを開始します!!!
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2016/12月に直腸の手術をしました!
今後は便秘しないように、太り過ぎなので生活改善も必要だと……
身体のためにも健康第一でダイエットしたいです!

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2016/12/05現在60.4kg
ちなみに20歳頃は48.0kgでした…
この位には戻す!!

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いつもいつもダイエットが継続できない!!
だらしないデブを卒業します!!!

投稿履歴

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2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • マーベリック
  • kana
  • ひつじ0831
  • さち
  • ダイエット第2弾 まめこ
  • もも
  • にゃむ
  • あゆ
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  • ひつじ0831
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  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
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  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
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ちこ
ちこ

154cm 58.5kg

日記
16
ライバル
8
被ライバル
7