のんのとすけちゃんさくちゃん

のんのとすけちゃんさくちゃん

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ニックネーム のんのとすけちゃんさくちゃん2016年1月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 68kg(スタート時の体重)

65.9kg(最新の体重 BMI:168cm 65.9kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 28%(スタート時の体脂肪)

27.4%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派  
自己紹介 ふたりの男の子のママです。
家族のためならがんばれる!!
でも、自分のためは、、、?
自分を好きになれたら、もっと毎日が楽しくなる。
自分を好きになるために、自分を磨こうと思います。
一年後、今よりももっと幸せで輝いている私でありたいから、日々コツコツと、毎日を大切に生きよう!

最終目標は妊娠前の50キロ。
当面の目標は美容体重の52キロ。
スタイルがいいだけで女としての魅力がないと意味がないので、キチンとご飯も食べて、適度なエクササイズをして、自分の体に優しいことを選択してダイエットしようと思います。


自分へのご褒美
60キロをきったら、、、
・SK2化粧水

55キロきったら、、、
・歯のホワイトニング


52キロをきったら、、、
結婚式をする!✨

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2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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のんのとすけちゃんさくちゃん
のんのとすけちゃんさくちゃん

168cm 65.9kg

日記
18
ライバル
1
被ライバル
2