まなみ

まなみ

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ニックネーム まなみ2016年1月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65kg(スタート時の体重)

59.2kg(最新の体重 BMI:160cm 59.2kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 11月10日現在59.2キロ!!

1ヶ月であとマイナス2キロを目指します!


日頃の食習慣や生活習慣を改善して
綺麗に痩せたい!

12月4日の10Kmマラソンに向けて!
ダイエットと体力つくり
がんばります!

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2016年1月生集まれー✨
2016年1月より本気でダイエットを開始した皆様(* >ω<)皆で励まし合って一緒にダイエットしませんか...
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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まなみ
まなみ

160cm 59.2kg

日記
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