ののこ

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ニックネーム ののこ2016年2月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57kg(スタート時の体重)

50.7kg(最新の体重 BMI:153cm 50.7kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

26.5%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 アラフォーで中学生と小学生の女の子のママしてます。

無理なダイエットとリバウンドを繰り返し、もうこのままでいいや。と開き直った事もありますが、身体が重く仕事しづらいので、元気に動ける体重を目指して頑張ろうと思います。
焦らずゆっくり減らしていこうと思います(*˘︶˘*).。.:*♡ 

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初めまして。わたしは90kgあるアラフォー専業主婦です。このコミュは何でもいいのでダイエットに対して「で...
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ののこ
ののこ

153cm 50.7kg

日記
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