糖に要

糖に要

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ニックネーム 糖に要2016年2月期生
性別 男性
身長 169cm169cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 93kg(スタート時の体重 2016/02/10)

92.5kg(最新の体重 BMI:169cm 92.5kg

79.9kg(目標の体重 2016/11/01)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派  
自己紹介 糖尿病なのですが、8年ほどほっといてたら、健康診断に引っかかったので、2015年1月5日から週70000歩以上を目標にしています。
3月くらいには、5Kgくらい減量し、ウエストも10cmほど減りました。
その後も順調に減り続け、夏くらいには、90kgを切っていたのですが、
秋に食べ過ぎて、現在に至ります。
冬場は寒いので、ついつい食べてしまいます。
今年の目標は、80kgを切ることです。
頑張ります。

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2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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糖に要
糖に要

169cm 92.5kg

日記
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