**☆星姫☆**

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ニックネーム **☆星姫☆**2016年2月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54kg(スタート時の体重)

49.8kg(最新の体重 BMI:163cm 49.8kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 30.2%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

27%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 アラフォー既婚子持ちです。
医者も認める骨太り。
肩幅が男性の平均よりもあります
44センチ(;゜∀゜)女性の平均37センチ。
大腿骨も普通の女性より大きく、おしり上部の骨の幅が大きすぎる為、別の骨を圧迫して腰痛も引き起こされています。将来的に歩行が困難になる可能性もある程骨が大きいとのこと。
病的な骨太です。

藤原紀香がやってた美容の凄い先生に体診断して貰ったけど5人で行って、私だけ
「骨格が太すぎるから、体重を落とせても、Sサイズへダウンすることは絶対に無理だ。」と言われました。(-_-;)

骨格がゴツいです。



出戻りです。


2019年7月2日
ウエスト69→65
ヒップ93→91
太もも52→48
ふくらはぎ32→30
足首20→18

**"2020年の目標***
2019年49キロジャストを目標としてきましたが、私の大きな骨格で49キロジャストは、普通の骨格の人の46キロ位の肉付きになってしまう為
骨格と肉付きのバランスから
49.5キロ前後あたりを維持していけるようにとの目標にします。

食べることが大好きな私。きっとオーバーする日も多いと思いますが
自分の生活習慣に馴染むような維持の仕方を見つけられたらなと思います。

肌つやを失わず、若さを保ちつつ、ダイエットします(#^.^#)*+


いつまでも健康でキレイでお洒落な女性でいたい*+.*゜*+.。


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163cm 49.8kg

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