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ニックネーム P2016年2月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56.3kg(スタート時の体重)

53.4kg(最新の体重 BMI:160cm 53.4kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

27.4%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 あと2ヶ月で結婚式です(;;)

★8時間ダイエット
1日の飲食時間を8時間以内に!

★低糖質ダイエット
コンビニの低糖質メニュー中心
の食生活き!

★レコーディングダイエット

★エステ

★WiiFit

実践してます!

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160cm 53.4kg

日記
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