ましゃりん

ましゃりん

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ニックネーム ましゃりん2016年2月期生
性別 女性
身長 163.5cm163.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62.5kg(スタート時の体重)

61.4kg(最新の体重 BMI:163.5cm 61.4kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 大好きなびっべんに会いに行くために どうしても痩せたい!
かっこよく黒パンツが履けるように痩せます!すんちゃんみたいな膝になりたい!
今度こそ本気でがんばるぞ!
とりあえずの目標は3ヶ月後のペンミに向けてマイナス5キロ!

☆朝は白湯
☆フルグラ&豆乳orヨーグルト
☆お腹が空いたらあったかい飲み物
☆夕飯は18時まで。それ以降は食べない
☆つま先立ち
☆ダンス
☆甘いもの食べるなら午前中
☆間食は控えめに!


投稿履歴

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2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • kana_k
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  • kana_k
  • けー
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  • みなみな
  • ふくちん
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ましゃりん
ましゃりん

163.5cm 61.4kg

日記
25
ライバル
2
被ライバル
2