とまと

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ニックネーム とまと2016年2月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 88kg(スタート時の体重)

90kg(最新の体重 BMI:159cm 90kg

78kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 まずは10キロ減めざして頑張ります。
1ヶ月に2~3キロペースで落とせたらいいと思っています。

お米好きですがこれからは1食70~100g。夜は50g。
よく噛んで味わって食べます。

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159cm 90kg

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