花空

花空

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ニックネーム 花空2016年2月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 48kg(スタート時の体重 2017/09/25)

48kg(最新の体重 BMI:155cm 48kg

43kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   食事制限派   
自己紹介 ダイエット再スタート!!
2017年9月25日

難消化性デキストリンの大量摂取と食事制限でどのくらい痩せられるのか、自分の体で実験したいと思います!


《ルール》
・難消化性デキストリンを飲み物やスープに毎回8g入れる。
・1日の摂取カロリーはなるべく1200kcal以内にする。
・運動はできるときに軽く行う程度にする。

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2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ごろ
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花空
花空

155cm 48kg

日記
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