Shao

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ニックネーム Shao2016年2月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.5kg(スタート時の体重 2016/02/18)

54.6kg(最新の体重 BMI:154cm 54.6kg

45kg(目標の体重 2016/07/18)
体脂肪 32.2%(スタート時の体脂肪)

29.9%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 34歳。独身OLです。
思い通りにいかないことばっかりだけど、せめて自分の体くらい自分で思うようにコントロールしたいな、と思い登録しました。
万年ダイエッター卒業します。

①水泳
②マイクロダイエット使用
③お家筋トレ
④リンパストレッチ

④点攻めで頑張って行きます☆

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Shao
Shao

154cm 54.6kg

日記
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