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ニックネーム 2016年2月期生
性別 女性
身長 166cm166cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.6kg(スタート時の体重 2016/02/22)

60.8kg(最新の体重 BMI:166cm 60.8kg

58kg(目標の体重 2016/09/30)
体脂肪 33%(スタート時の体脂肪)

30.7%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 しばらくのんびり生活を送っていたら、人生最高域の体重になってました。洋服がキツイ思いはもうたくさん。下半身と生活習慣のスリム化を目指してがんばります。

2016/6/4
目標体重と時期を55kg(12/31)→58kg(9/30)に。
目標が遠くにあると、他人ごとになってしまうので変更!

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灯

166cm 60.8kg

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