まゅいち

まゅいち

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ニックネーム まゅいち2016年2月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53.6kg(スタート時の体重)

52.2kg(最新の体重 BMI:162cm 52.2kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 27%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派  
自己紹介 8月に結婚式を控えております*
3年前程は62キロから46キロ程まで落としましたが、今はリバウンド状態です…。なんとしてでもあと6ヶ月で5キロ落としたいです!!健康的でリバウンドしない身体作りをしたいです!よろしくお願い致します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

※写真は一番痩せていた44キロくらいのときです…

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✴︎腹八分目ダイエット
✴︎歩けるとこは歩こうダイエット
✴︎土日は我慢しないダイエット
✴︎コンビニ行かないダイエット
✴︎お風呂でボニック
✴︎スクワット
✴︎逆腕立て伏せ
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投稿履歴

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2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • えみ
  • BOB
  • ゆぴ
  • つる
  • crystal
  • きなこぶた
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  • せちゃまろ
  • BOB
  • えみ
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  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
  • じゃぱーん
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まゅいち
まゅいち

162cm 52.2kg

日記
10
ライバル
6
被ライバル
3