雪子

雪子

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ニックネーム 雪子2016年2月期生
性別 女性
身長 170.5cm170.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67kg(スタート時の体重)

66kg(最新の体重 BMI:170.5cm 66kg

62kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 3日前からダイエット開始しましたぁo(^▽^)o素敵レディになりたいです☆皆さんの記録でモチベ上げて頑張りまーす!!!

☆第1目標☆
4月末までに62㎏

☆お約束☆(2016.2.24)
宿敵便秘と戦う。
おやつは300kcal以内。
ウォーキング30分(膝が問題なければ少しずつ増やす)。
夕食は20時前に。

一方的に素敵だなぁと思う方や一緒に頑張りたい方にライバル登録させていただきます♪( ´▽`)

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2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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雪子
雪子

170.5cm 66kg

日記
20
ライバル
5
被ライバル
2