まゆみ

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ニックネーム まゆみ2016年2月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63.1kg(スタート時の体重)

61.6kg(最新の体重 BMI:161cm 61.6kg

49.9kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 まずは健康第一!!
ダイエットはあとから付いてくるもの。
栄養を考えた食事、規則正しい生活、運動に気をつければ、自然に健康に痩せていくかな。
2018年7月からジムに通い始めたので、成果が出たら嬉しいです。毎日少しでも運動するように心掛けます!

2018/10末 → 61kg台
2018/11末 → 60kg台
2018/12末 → 59kg台
2019/1末 → 58kg台
2019/2末 → 57kg台
2019/3末 → 56kg台
2019/4末 → 55kg台
2019/5末 → 54kg台
2019/6末 → 53kg台
2019/7末 → 52kg台
2019/8末 → 51kg台
2019/9末 → 50kg台
2019/10末 → 49kg台
誕生日が10/12なので、それまでには必ず目標達成するようにがんばります。

1ヶ月約-1kg目標!

無理なく健康的に痩せる!!
素敵なアラフォーになる!
好きな洋服をかっこよく着たい!

追加
旦那さんに50kg切ったら、素敵な腕時計をプレゼントしてもらう約束をしました!やるぞー!

投稿履歴

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まゆみの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

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2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • くろぞう
  • かもめ
  • パイン飴
  • ちゃっぺ
  • ももい
  • みーちぇる
被ライバル - 全てを見る
  • くろぞう
  • さあり
  • かもめ
  • えりな
  • ちゃっぺ
  • さとみ。
  • ニトロ
  • ももい
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  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
  • じゃぱーん
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まゆみ
まゆみ

161cm 61.6kg

日記
158
ライバル
6
被ライバル
9