ぶーちゃん

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ニックネーム ぶーちゃん2016年3月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.5kg(スタート時の体重)

51.7kg(最新の体重 BMI:153cm 51.7kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

28.7%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 2016.7.8〜ケトジェニックダイエットに取り組んでいます(*^◯^*)

1日の摂取糖質量が20g以下になるよう食事に気をつけています。

運動は腹筋コロコロ(スリムローラー)10回とスクワット15回です。

投稿履歴

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2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ののにゃん
  • アンパンマン
  • くるみ
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  • アンパンマン
  • くるみ
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  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
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ぶーちゃん
ぶーちゃん

153cm 51.7kg

日記
118
ライバル
3
被ライバル
2