きゃお

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ニックネーム きゃお2016年3月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 85.2kg(スタート時の体重)

84.4kg(最新の体重 BMI:163cm 84.4kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 結婚式前にダイエットに成功しましたが、
それからみるみるうちにリバウンド。
今ではダイエット前以上の体重になつてしまいました。

このままでは嫌なので、
再びダイエット開始です。
目的は、健康と妊娠できる身体を作る為です。


2013/3/21 69.7キロ
2014/1/4 81キロ
2016/3/23 現在 85キロ
16キロ太りました。
まずは、結婚式の時の70キロまで戻します。

痩せたり太ったりで身体に悪いことばかりしてきました。
地道に少しずつ、身体に負担をかけずにダイエットに取り組みたいと思います。

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きゃお
きゃお

163cm 84.4kg

日記
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