ゆず子

ゆず子

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ニックネーム ゆず子2016年4月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重 2016/08/25)

50.8kg(最新の体重 BMI:153cm 50.8kg

50.9kg(目標の体重 2016/11/30)
体脂肪 34.1%(スタート時の体脂肪)

30%(最新の体脂肪)

29.5%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 43才→45キロ
45才→47キロ
48才→49キロ あれ?なんか減らない
50才→51キロ え?マジ
51才→53キロ やや投げやり
52才→55キロ 何とかせねば!

妊娠時を除いて45〜47を保てていたので50キロになって初めて焦り、リバウンドを繰り返して55キロへ。食べるのも作るのも大好きなので、代謝が落ちて、これしか食べられない時が来るなんてT_T

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ゆず子
ゆず子

153cm 50.8kg

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