J次

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ニックネーム J次2016年4月期生
性別 男性
身長 172cm172cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 90.4kg(スタート時の体重)

89.4kg(最新の体重 BMI:172cm 89.4kg

80kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 痩せれば変わる!
10年前に戻りたい‥
ブログ始めるまでに8㎏ほど痩せましたが、またまだです!!


一応ロードバイク持ってます!
ジョギングもします!
健康第一!

楽しく痩せる!!

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172cm 89.4kg

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