のんくま

のんくま

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ニックネーム のんくま2016年4月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 80.3kg(スタート時の体重 2016/04/18)

77.1kg(最新の体重 BMI:162cm 77.1kg

57.7kg(目標の体重 2019/04/17)
体脂肪 45%(スタート時の体脂肪)

42.8%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 はじめまして
2016年4月18日からダイエットを始めることにした主婦の「のんくま」です。
元々ダイエットしなきゃと思いつつだらだら過ごしていたのですが先日、わたなべぽんさんのコミックエッセイを読み、自分もこのままじゃいけないと思い本格的にダイエットを始めようと決めました。
最終目標(ご褒美)は結婚10周年にもう一度ウェディングドレスを着ること!
こんな感じですがよろしくお願いします

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のんくま
のんくま

162cm 77.1kg

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