だみあーに

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ニックネーム だみあーに2016年4月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 68kg(スタート時の体重 2016/04/19)

66.8kg(最新の体重 BMI:160cm 66.8kg

52kg(目標の体重 2016/10/30)
体脂肪 34.8%(スタート時の体脂肪)

36.7%(最新の体脂肪)

29%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 来年結婚を目標にダイエットを真剣に取り組もうと思ってます。
20代後半から太り始め、気づいたら20㎏超増。過去の体型とまでは言わないですが、通常体型(出来れば9号・・・)までは落としたいです。

パートナーは、超運動好きなのですが、私は喘息もちのため、、、負荷をかけすぎる運動はほどほどに。(>_<)
食事制限とできる範囲の運動で痩せたいです!!

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だみあーに
だみあーに

160cm 66.8kg

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