ひこ爺

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ニックネーム ひこ爺2016年4月期生
性別 男性
身長 177cm177cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 78.7kg(スタート時の体重 2016/04/30)

76.8kg(最新の体重 BMI:177cm 76.8kg

74kg(目標の体重 2016/08/31)
体脂肪 24.7%(スタート時の体脂肪)

24.1%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 定年まであと二年の会社員。
日本酒が大好きで痛風と仲良し。
休日はヨガ、水泳、ゴルフを少々。
78.7kg(2015.12)からダイエット開始し、現在(2016.4)76.5kgまで来ました。1kgリバウンド中。

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ひこ爺
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177cm 76.8kg

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