だいしょうさ

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ニックネーム だいしょうさ2016年5月期生
性別 男性
身長 174cm174cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 82kg(スタート時の体重 2016/05/15)

81kg(最新の体重 BMI:174cm 81kg

70kg(目標の体重 2016/07/31)
体脂肪 27.6%(スタート時の体脂肪)

27.4%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 酒好きのサラリーマンです。家でご飯を食べず、毎日外食。お酒、グルメが大好き。趣味と言ってもいい。その結果、しっかりメタボな体に。健康のためにも、見た目もスマートなサラリーラーマンを目指して、一年発起。目標に向けてがんばります。

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だいしょうさ
だいしょうさ

174cm 81kg

日記
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