かゆかゆ

かゆかゆ

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ニックネーム かゆかゆ2016年5月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62kg(スタート時の体重)

57.4kg(最新の体重 BMI:163cm 57.4kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 30.2%(スタート時の体脂肪)

28.4%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 目標にむかって❤️❤️

ライバル ダイエット友達
仲間 大募集中〜

〈スタート→最終目標〉
体重 62→49㎏
体脂肪率 30.2→20%
体年齢 34歳→実年齢
内臓脂肪 5→2
BMI 23.3→18

2016.9.28 標準体重58.5㎏達成❤️
次は理想体重55.8㎏へ

〈スタート→現在〉
体重 62→58.0㎏
体脂肪率 30.2→28.9%
体年齢 34→31歳
内蔵脂肪 5→4
BMI 23.3→21.8

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かゆかゆ
かゆかゆ

163cm 57.4kg

日記
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