こえだ☆りの

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ニックネーム こえだ☆りの2016年6月期生
性別 女性
身長 158.5cm158.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58.5kg(スタート時の体重)

49kg(最新の体重 BMI:158.5cm 49kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 31.4%(スタート時の体脂肪)

23.8%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 ダイエットとリバウンドを繰り返すこと何回だろう。

とうとう史上最高級レベルにまで( ̄∇ ̄*)ゞ

今までは、毎日の体重測定はストレスの素だからやめていたけれど、
今回、現実から目を背けずに、真正面から己れに向き合うため、
且つ、ダイエットの進捗具合を冷静に判断するために、久し振り(4~5年振り)にDCに再度入会しました。

自分の身体を研究材料と捉えて、体重の数値に一喜一憂することなく、如何に健康的に続けられるか考えながらダイエットしていきます( ̄0 ̄)/

********

1年が経過。

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こえだ☆りの
こえだ☆りの

158.5cm 49kg

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