あーりん

あーりん

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ニックネーム あーりん2016年6月期生
性別 女性
身長 162.6cm162.6cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56.6kg(スタート時の体重 2016/06/01)

56.6kg(最新の体重 BMI:162.6cm 56.6kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!  
自己紹介 夏にむけてダイエットをすることにしました!
とりあえず7月31日までに53kg以下になることを目標に頑張ります(>_<)

ダイエットは、
・間食をしない
・夜は炭水化物を控えめにする
・水をたくさん飲む
・軽い筋トレをする
みたいな感じでやっていこうと思います

よろしくお願いします!

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2016年6月期生
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あーりん
あーりん

162.6cm 56.6kg

日記
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